当前位置：主页 > 行业资讯 > > 正文

苹果热量高吗_苹果营养价值是什么世界观察

时间： 2023-03-09 20:13:48 来源：互联网

(资料图)

1、苹果的热量没那么高。每100克苹果含有53卡路里。苹果是一种非常健康的水果。不含脂肪和钠，含有高纤维低热量的水果，非常适合减肥期间食用。

2、苹果的营养价值

3、苹果一直享有“水果之王”的美誉，其营养价值和药用价值都很高，越来越多的人称之为“君子第一药”。苹果含有丰富的糖、酸、芳香醇、果胶，并含有维生素B、维生素C、钙、磷、钾、铁等大脑必需的营养物质。

4、维生素C能有效抑制皮肤黑色素的形成，帮助消除皮肤斑点，增加血红素。同时，苹果中果酸和抗氧化剂的添加有助于皮肤更加细腻润泽。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词：

1、苹果的热量没那么高。每100克苹果含有53卡路里。苹果是一种非常健康的水果。不含脂肪和钠，含有高纤维低热量的水果，非

来源：互联网2023-03-09

中国经济网北京3月9日讯禾迈股份(688032 SH)今日股价下跌，截至收盘报779 99元，跌幅3 49%。2022

来源：中国经济网2023-03-09

1、水街辣酱，黄皮酱。2、各种水果，木菠萝芒果扁桃等。本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

来源：互联网2023-03-09

3月9日，中国驻刚果民主共和国大使馆发布刚果（金）安全形势通报：一、近期重要案件（一）2日，据媒体报道，M23仍在北基伍

来源：观察者网2023-03-09

1、以手机苹果8，操作系统iOS14为例，操作步骤如下所示：一、打开手机，找到并点击进入快捷指令。2、二、点击进入之后，点击进行创建个人自动

来源：互联网2023-03-09

行业资讯

青海西宁战“疫”大考群像：“你们的名字和功绩，西宁不会忘记”